熊本から戻り、沖縄入りです。
いくら本物のボディメイクといえども、何もしなければ錆びてきてしまいます。沖縄那覇店の認定パーソナルトレーナーのボディメイク技術チェックのため那覇に滞在します。
本物を、いつも本物のまま提供するには、その錆びれてしまうものだという前提に動いていかなければなりません。
パーソナルトレーニングとは、個人指導のこと。
なぜ個人指導かと？
それは、個々に身体は異なるからです。
男と女とか、
若い女性と年配の女性とか、
ただの言葉だけの、女性向けだとか、女性専用だとかでは、当然、そんなレベルでは、つとまりません。
個々によって、筋肉の付き方、骨格の長さや骨格の位置も異なります。
その異なりを、瞬時に見分け、それに対して個々にきちんとトレーニングで対応していくか、これこそ、ボディメイクであり、ボディメイクする意味ではないでしょうか。
さて、沖縄といえば、ステーキ店が多いのが特徴です。那覇市内もたくさんあります。
ステーキのよい店見つけました。
ステーキ定食が、炭焼きで、しかも、お米は玄米。
炭焼きで味や風味もよくなる点もポイントですが、ボディメイク的には、余分な脂肪分が落ちる点。
ボディメイクされている方にとっては、通常の鉄板で焼くスタイルだと困りませんか？
鉄板で焼かれると、肉の余分な油も残ってしまい困ってしまいますよね、、
その点で、この店ポイント高い！
こちらは、ビールではありません。
さんぴ茶（ジャスミンティー）飲み放題。
でーんと、ピッチャーで提供されます。
この沖縄スタイルは、とってもうれしい。
定食には、小鉢もいくつか付いてきて、沖縄野菜が食べれて沖縄に来たと実感する瞬間です。
定食のメインです。
