Wal Martにて | パーソナルトレーナーおぜきとしあきボディメイクブログ 本物のボディメイクを世界中に!

パーソナルトレーナーおぜきとしあきボディメイクブログ 本物のボディメイクを世界中に!

ボディメイクはファッションのためにするもの。ボディメイクやダイエットを単なるトレーニングや身体作りでなく“ボディメイク&ダイエット=ファッション”でボディメイクするパーソナルトレーナー





Wal Martには、エクササイズコーナーです。

結構充実しています。さすがアメリカです。

家庭用といえども、プレートやダンベルも、がっつり重いものまで揃っています。

写真にはありませんが、エクササイズDVDコーナーも充実。

売れているものは、ベーシックなウェートトレーニング系が中心。ヨガ・ピラテスのDVDは全く売れていませんでした。また日本と違い、フラダンスでダイエットしようとか、ストレッチすれば痩せるとか、骨盤がどうのこうのか、ポーズ系(このポーズで10秒じっとしていれば痩せる系)、整体やマッサージでやせるなどは皆無です。

さすが実質主義!

生理学的メカニズムからも、まったくブレはないようですね。