ここは、お米が、白米、玄米、タイ米と選べるボディメイクする人にとっては良い店。A.Mさんは、もちろん玄米を選んでいましたよ。ちょっと前までは、主食はお菓子だった人が、こんなに意識変わるとは！
モデル業も絶好調だそうで、大活躍とのこと。先日は東京コレクションにも出ました。今度は、ハイファッションやシャネルのモデルのお話も出ているとのこと。
私は裏方パーソナルトレーナーとして、これからも心から応援していきます。
現在のモデルA.Mさんのボデイメイク成果の報告です。
2006年9月 2007年3月
体重 56キロ → 53キロ
体脂肪 24％ → 19％
ウエスト 65センチ → 61センチ
ヒップ 89センチ → 87センチ
体重は意外にあると思うかもしれませんが、トップモデルさんなので身長は180センチある方です。この身長でこの体重は驚異的ですよね。しかも、女性らしいスタイルは失わず。それどころか、プロポーションは、ますます女性らしくなっています。