誕生日会 | パーソナルトレーナーおぜきとしあきボディメイクブログ 本物のボディメイクを世界中に!

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ボディメイクはファッションのためにするもの。ボディメイクやダイエットを単なるトレーニングや身体作りでなく“ボディメイク&ダイエット=ファッション”でボディメイクするパーソナルトレーナー

子供の誕生日会をしました。

ケーキは甘いから嫌だそう。

うちの子供は、味覚が敏感だからなのでしょうか、精製された砂糖の甘さを嫌います。

そして、フルーツは大好き。

大人は年齢とともに、フルーツの柑橘が苦手という傾向があるようです。

年齢とともにカラダの中の酵素の量が少なくなると、そういう傾向が強くなるのでしょう。

でも、苦手でも、そこを一瞬我慢して食べて続けていると、フレッシュフルーツの甘さでないと、ダメになる。

健康になればなるほど、ナチュラルなものを、カラダが自然に求めるものだと考えると理屈が合う気がします。



さて、誕生日なんだから、何にローソクに火をつけようか?と聞いたら、ホットケーキとイチゴがいいと。

なので、こんな感じに作ってみました。

cake