千代田区美容セミナーと二子玉川花火大会♪

毎週土曜日に実施している千代田区美容セミナーは、ついに次回が最終回です。　先週のセミナー終了後、スタッフさんと一緒に二子玉川花火大会へ行きました♪


スタッフさんのお友達が最高の場所を確保しており、みんなで美味しいお食事とお酒を食しながらの花火観覧！！


目の前で炸裂する花火はお腹の奥までズシンと響く。小さなカメラで撮影したので画質は悪いですが、youtubeにアップしましたのでぜひご覧ください（＾＾）


この二子玉川花火大会は「東京で１番の花火大会！」と言う人が多い。　なぜなら、花火を邪魔する建物がないので、花火を丸々楽しむことができるからです。


来年もぜひ行きたいですね♪





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当ブログ内容は、著作権法で保護されている著作物です。　全ての文章・写真の著作権は管理人に帰属し、無断転載・採用を禁じます。また写真の無断転載も固く禁じます。 Copyright (c)2026 tljmodel All rights reserve

#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #女性専用 #パーソナルカラー診断 #ボディメイク #バストアップ #ヒップアップ #ダイエット #減量 #筋トレ #ストレッチ #ウォーキング #新宿 #セミパーソナル #女性限定 

１週間で水着に似合うボディに！猫背改善のストレッチ＆マッサージ

美容サイト「スキンケア大学」に私のコラムがアップされました（＾＾）


水着や下着を美しく着こなすためのストレッチ＆マッサージ法について書いています。　


（季節はもう秋ですが）、ぜひ参考にしてくださいね♪


★コラムはこちら








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ボトックスと脂肪吸引

TLJ MODELが推薦する美容関連施設は３つほどあります（＾＾）

☆美容クリニックA（大塚駅徒歩１分）
☆美容皮膚科B（新橋駅徒歩２分）
☆ホワイトニング歯科C（東銀座駅徒歩２分）

歯のホワイトニングに関して、院長のご厚意により私のクライアント様はなんと料金が半額になります♪



綺麗なお肌や歯を維持するにはメディカルな力は欠かせません。


美容クリニックに関してお悩みがあれば、遠慮なくTLJ MODELまでご相談くださいませ。　　






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濡れた髪の毛を自然乾燥させていいの？

一般的にお風呂から出た後の濡れた髪の毛は「自然乾燥させるのはよくない！」と言いますが、実際はどうなのでしょうか？


答えは・・・・　自然乾燥でも問題ありません。
ただし、夏に限ります！！


詳しくは次回のブログで解説致します♪


＊　＊　＊


サロンの一室にてアットホームな美容セミナーを開催致します！！　

少人数制ですので、自由に意見交換や話し合いが可能です。　一人一人と向き合って、楽しい時間を過ごせたらと思っております♪

　
◆開催日時
２０１５年８月１３日（木）第一部　１３：００～１４：３０
　　　　　　　　　　　　　　第二部　１６：００～１７：３０　　


◆内容
綺麗になりたいが一体何から初めてよいのかわからない人のために、「綺麗になるための優先順位」などについてお話しいたします。　今まで明確なアドバイスをもらったことがない人はお気軽にご参加ください。　希望者にはジェニタルケアについてのご説明も致します。
・健康と美容
・芸能人オーラを得るには？
・バスト＆ヒップアップエクササイズ
・猫背をスッキリさせよう！
・美しいウォーキング
・お食事、デトックスについて
・ヘアケア、スキンケア、ジェニタルケア etc


◆参加資格
一般女性、芸能人、学生も参加可
＊エステ・美容・フィットネス・整体業界の方のご参加はご遠慮下さいませ。
＊クライアント様のご参加はご遠慮くださいませ。


◆参加費
当日支払　￥３，５００


◆ご予約＆お問合せ
→　tljmodel99@yahoo.co.jp
→　09067031086 （留守電へメッセージ、又はＣメール希望）


◆定員
第一部：３名
第二部：３名


◆住所
東京都渋谷区円山町
　＊詳しいサロンの場所はご予約の方のみにお伝え致します。
　＊神泉駅から徒歩１分、渋谷駅から徒歩８分


皆さまにお会い出来るのを楽しみにしております♪








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美しく泳ぐために！ ～プールレッスン編～

連日、都内某所のプールにてマンツーマンの水泳レッスンを実施しています。


エステトリートメントで緩めた筋肉を、さらに水泳で整えることによりさらにボディラインが美しくなるからです。　


長くゆっくり泳ぐクロールはとくに美ボディメイクに効果的。 ホットヨガに負けないくらい美しいヒップラインを作ってくれます（＾＾）


＊TLJ MODEL代表 アツヤは、オーストラリアの「水泳インストラクター、アクアビクスインストラクター、ライフセーバー、ライフガード」の資格を有して水泳を指導しております。



美しく泳ぐためのフォーム、美しいボディラインになるためのフォームが知りたい方は、お気軽にお問い合わせくださいませ♪





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８月の美容セミナー情報

【TLJ MODEL主催　美容セミナーのお知らせ】

今月もサロンの一室にてアットホームな美容セミナーを開催致します！！　

少人数制ですので、自由に意見交換や話し合いが可能です。　一人一人と向き合って、楽しい時間を過ごせたらと思っております♪

　
◆開催日時
２０１５年８月１３日（木）第一部　１３：００～１４：３０
　　　　　　　　　　　　　　第二部　１６：００～１７：３０　　


◆内容
綺麗になりたいが一体何から初めてよいのかわからない人のために、「綺麗になるための優先順位」などについてお話しいたします。　今まで明確なアドバイスをもらったことがない人はお気軽にご参加ください。　希望者にはジェニタルケアについてのご説明も致します。
・健康と美容
・芸能人オーラを得るには？
・バスト＆ヒップアップエクササイズ
・猫背をスッキリさせよう！
・美しいウォーキング
・お食事、デトックスについて
・ヘアケア、スキンケア、ジェニタルケア etc


◆参加資格
一般女性、芸能人、学生も参加可
＊エステ・美容・フィットネス・整体業界の方のご参加はご遠慮下さいませ。
＊クライアント様のご参加はご遠慮くださいませ。


◆参加費
当日支払　￥３，５００


◆ご予約＆お問合せ
→　tljmodel99@yahoo.co.jp
→　09067031086 （留守電へメッセージ、又はＣメール希望）


◆定員
第一部：３名
第二部：３名


◆住所
東京都渋谷区円山町
　＊詳しいサロンの場所はご予約の方のみにお伝え致します。
　＊神泉駅から徒歩１分、渋谷駅から徒歩８分



本当にアットホームなセミナーです（＾＾）

皆さまにお会い出来るのを楽しみにしております♪





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アスリート向けのトレーニング法を学ぶ

海外のプロサッカーチーム専属トレーナーの経歴を持つ方から、アスリート向けのトレーニング法を学ぶ機会がありました。


私の指導するエクササイズは、試合で勝つためではなく、ボディラインを美しくすることに特化したもの。　方向性はかなり違っています。


しかし、アスリート向けのハードな筋強化エクササイズも、学ぶとやっぱり面白い！！　やはり体が強くなる仕組みを知ることは楽しいですね（＾＾）



改めてパーソナルトレーナーとしてフィットネスの勉強をストップしてはいけないと感じました♪


それにしても、海外で活躍されていた方の話はとても興味深い・・。　私はもう一度、国外で活動するチャンスがあれば、間違いなく挑戦するだろう♪








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素人から芸能人クラスへ美しく変化するために

TLJ MODELのセッションを受講されるクライアント様は一般の方から芸能関係者まで幅が広く、３つの特徴をお持ちです。

①　今まで美容や美ボディメイクとは全く無縁だった人
②　今まで多くの美容セミナーや美容施設（エステサロン、フィットネスクラブ、美容整体など）をハシゴしてきたが、綺麗になった実感を得られなかった人
③　芸能界で売れたい！と本気で願っている人
　


私のセッションを受ける上で、ゴールはたった１つ。　

体重やウエストの数値を下げること？　筋肉をつけて基礎代謝を上げること？



全く違います。　

目指すゴールは総合的な健康と美！　誰からも「美しい」と認められるような芸能人オーラを得ることです！！



その過程で筋肉へアプローチするパーソナルトレーニングや、ボディラインを整えるエステトリートメントなどを実施しますが、筋肉や体重に大きな変化が出たからといって「綺麗」になれるわけではありません。

エステサロンやフィットネスクラブに１０年通っているが、誰一人として芸能人オーラを身につける人がいないのには理由があるのです。。。



TLJ MODELのセッションを受けられる女性は、「体重を減らしても綺麗になるわけではない！」「筋肉量・基礎代謝を上げても綺麗になるわけではない」と気付いている人たちです。　

確実に美しくなりたい！と願う人だけが、TLJ MODELのセッションを受けています。

アプローチする部分は多岐にわたる。。。　カラダ、お顔、筋肉、骨格、皮膚、毛髪、歯、パーソナルカラー、ヘアスタイル、ヘアカラー、ネイル、まつげ、姿勢、歩き方、基礎化粧品、日焼け止め、サプリメント、各種検査、表現力 etc


初めての方には事前に喫茶店でお話を伺っております。　緊張は不要ですので、お気軽にお問い合わせくださいませ♪





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鹿児島出身のタレントＡ様のお土産♪

クライアントのタレントＡ様は鹿児島出身です。

先日、Ａ様が里帰りをしたのですが、嬉しい事に地元で人気のお菓子を頂きました（＾＾）

Ａ様が同郷の歌手：長渕剛さんと共演する日が来ればいいな～っと私はいつも願っています。　

「思考は現実化する」、この言葉を信じながら、私はそのお菓子を美味しく頂きました♪

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体重を落としても綺麗にはならない理由

あなたが行なっているダイエットや美ボディメイクのゴールは何ですか？　

体重を落とすこと？　それともウエストの数値を減らすこと？



あなたは体重やウエストの数値が落ちれば、絶対に綺麗になれると自信を持って言えますか？　

あなたは筋トレして筋肉量を上げれば、芸能人オーラ溢れる美しい女性になれると本気で思っていますか？



あなたは気付いているはずです。　いくら体重やウエストの数値を減らしても、芸能人のような美しい容姿にはなれないということを。。。



確かに女優やモデルは、生まれながらにして恵まれた容姿を持っています。　しかし、彼女たちは美の専門家から色んなテクニックを施され、さらに美的レベルを日々上げているのです。



もしあなたがダイエットや美ボディメイクを行なっているのなら、「会社で１番の美女になる」「誰からも綺麗と認められる存在になる」という高いゴールを設定しましょう。


それには体重を落とすだけでは不十分です。　なぜなら、美とは総合力だから！！



例えば、猫背を改善させる適切な矯正法、ボディラインを美しくする運動法・食事法・エステトリートメント、肌の色にあったヘアカラー・ネイルカラーの選択、適切なマツゲエクステの本数、美しく魅せる歩き方、下着、アレルギーや有害ミネラル、立ち方（ポージング）、お顔の歪み矯正、など全てが綺麗になるのに必要なポイントです。



TLJ MODELでは本気で美しくなりたい女性を全力でサポートします。

昨日は私が担当するグラビアアイドルＡ様のＤＶＤ撮影があり、撮影前日の深夜もセッションを行ないました（＾＾）



渋谷の喫茶店にて無料カウンセリングを実施しておりますので、本気で総合的な美を高めたい女性は遠慮なくお問い合わせくださいませ♪





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