クライアントの女優A様と一緒に新宿のジムにてパーソナルトレーニングのセッション。 A様には最初となるモデルウォーキングのレッスンです(^^)

サロン内では出来ないトレーニングでも、ジムとスタジオエリアでは実施ができます。


プログラムの中にはダンスやボクササイズのレッスンも含まれており、基礎的なダンスステップやパンチ&キックのフォームをマンツーマンで指導。運動が大の苦手なA様は大変苦労させていました(^^; 


でも、何事も追求されるA様ですので、すぐに習得されると思います♪


ダンスやボクササイズのリズム勘や動きは、美しいウォーキングの習得を早めてくれ、なおかつ表現力も向上する。 美しい印象を得るためには素晴らしいエッセンスとなるでしょう♪





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