今日は7ヶ月の妊婦健診でした🤰
順調に育っていて、赤ちゃんの大きさは一週分大きいそう！
すくすく育っています✨
怖かった増えすぎな体重は注意されませんでした
急激に増えたわけではなく徐々に増えてるからかな？
ウォーキングして、半身浴した甲斐があったのかな
しかし、下肢静脈瘤になってしまいました
足のふくらはぎがボコボコとなり、あざっぽくなっています💦
しかも、治る方法や薬、クリームなどは無いとか
だいぶ青くなってるので…
いつの間になったんだろうー💦
歩きすぎなども良くないそう
昨日歩きすぎたのか？
これからは無理ない程度にしなきゃ✨
私はよくメディキュットを履くと、顔がパンパンになっちゃうのでやめていたのですが
そうは言ってられない💦
お風呂に入ったり温めてと言われました✨
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