でも主治医は鉄剤どーする？程度なんだよね。
余計な薬は出さないタイプらしい。
こないだは輸血だよなんて脅されたけど
あんまり気にしなくてもいいのかな。
サプリ飲んでもどのぐらい効いてるかわからないし、ってことで鉄の鍋で調理することにした
子ども小さいとき、よくキャンプで使用していたダッチオーブンがあるではないか
それを家の中で使ったっていいじゃないか
でも～なんといっても重い
蓋ひとつにしてもズッシリ
これじゃーかよわいわたしは持ち上げられないではないかぁ！
なので、蓋が木でできてる鉄鍋を購入してみた。囲炉裏にぶら下げるようなやつ。
ね。いいでしょ
煮物も鍋物もこれで作るようになったよ。
今夜はチキンカレー
昼間のうちに作ったから、夜は一晩おいたような旨さになってるはず
自然に鉄分摂取だよーん
