夕方に生まれた次男。
母子同室も選択できますが、もちろん当日は新生児室で預かってもらうことに。
これまでとは全く次元が違うレベルのダメージ感・・・
一晩でどうにかなる感じはしないけど、少しでも回復させなければという使命感？で、今回はずっとベットに横になることにしました。
長男の時は産後すぐからスタスタと歩き回って、何度も新生児室をのぞきに行ったけど、とてもそんな気力・体力はなく・・・・1回くらいは見に行ったかな？(笑)
シャワーを浴びに行ける気もしなくて、そのまま寝ることに。
全身の筋肉痛のような痛みと、立った時の骨盤グラグラする感じと（実際はしてないかもだけどｗ）、なによりも後陣痛が痛すぎて！！！
断続的に来る痛みで全然寝付けず。
体温チェックに来た看護師さんに痛み止めをもらい飲むことに。
しかしその痛み止めでは効かなくて、次に助産師さんが来た時に別の痛み止めをもらうと、やっと効いてきて寝付くことができました。
恐るべし後陣痛・・・ここまで痛いとは。
翌朝10時から母子同室。2日後には退院。
帰宅すれば長男が待ち構えているので、体力温存しておかねば！と、授乳とミルクとおむつ替え以外はひたすら寝て過ごしました。
次男はまぁまぁ寝てくれる方だったので助かりました。
入院中のできごとはほとんど何も覚えていませんが、ひたすら「新生児かわいい・・・」と言っていた気がします(笑)
でも、「かわいすぎて痛みを忘れる」なんてことはない。痛い。
退院後も、長男が幼稚園に行っている間はひたすら寝て過ごしました。
長男のときも長女のときも、産後半年たったくらいからドッと疲れが押し寄せて来て、精神的にも体力的にも辛く「動きたいのに動けない」という時期がありました。
たぶん、産後すぐから動き過ぎたからだろうなと思ってます。
なので、産後３週間は徹底的に寝る時間を確保することに！
家事は最低限・・・というか、休職前は平日はほぼ家事してなかったので同じようにしてただけですが(笑)乾燥機付き洗濯機、食洗器、ロボット掃除機にお世話になりながら、夕食はヨシケイの温めるだけのおかずを頼んで、あとは長男大好物のプチトマトとブロッコリーを用意するだけ。
２週間経つとだいぶ回復してきたけど、キッチンにずっと立ってるのはキツいから、引き続きヨシケイで調理時間15分くらいのキットを頼んでいました。ありがたい。
買い物は産前からネットスーパー、コープの宅配とAmazonです。ありがたい。
これだけ家事を圧縮しても、新生児のお世話をしてると時間があっという間に過ぎていく…
でもチリツモの睡眠時間のおかげか、産後の体調はいままでで一番いい気がします。高齢出産なのに（笑）
みんな産後は寝よう、まじで。若くても油断したらダメ絶対。
おしまい。