夫が育児を手伝ってと言っても
分かってくれない！
夫にやりたいことをお願いしても
分かってくれず反対された！
…そんな
夫が分かってくれない！問題を
勝ち抜く3つのヒントをお伝えします！
１）あなたが分かって欲しいことを明確化する！
あなたが分かって欲しいことは何ですか？
「分かってくれない！」
と思いながらも実は
「で、何を分かって欲しいの？」と夫から聞かれたり
コーチングでも
「どんな気持ちを分かって欲しかったのですか？」
とお聞きした時に
「・・・え、え〜と・・・」
と自分でも
「ハテ？何を分かって欲しいのかな私？？」
となることってよくあるのですね。
なんだかよく分からないけど
分かってくれない！
という不満や不安を感じるけれど
実は自分自身が分かって欲しいことを
明確化できていないから
伝えられていなくて
結果、伝わらない…
と言う当たり前のことが
起きていたんだなと気付いたのですね（泣）
「何を分かって欲しいのか？」
明確化してみよう！
２）あなたの本気度を試されている！
分かって欲しいことが具体的に見えてきた！
けれど、せっかく伝えたのに
やっぱり分かってもらえなかった…という時！
実は、あなたの
分かって貰いたいことへの本気度
が試されているのです！
自分でも薄ら、
分かって欲しいことへの自信がなかったりすると
無意識（潜在意識）の中で
”分かってもらわないほうがマシだ”
と言う現実を起こしていたりするから。
例えば、たまには夫に子供を預かってもらって
一人時間が欲しい！
そのお願いをする時に
実は薄ら、一人時間をもらってしまうことへの
罪悪感を抱えていたりして
ワガママなのではないか？
甘えすぎではないか？
などと自分の分かって欲しいことへの自信がなかったり
何かの講座を受けたい！学びたい！
と思った時にもふんわり伝えただけで
反対される時には
自分が本気でその講座を受けて変わるんだ！とか
この学びを活かしたらこんな風に家族にも良いことがあるんだ！
などと伝える側が本気で思えていないと
夫に反対してもらって
「私はやりたいんだけど
夫が反対するせいで出来ない」
と自分が覚悟できていない点を
夫の責任にすり替えられるというメリットを
握りしめていたりするから（泣）
分かって貰いたいことに対して
あなたはどれくらい本気ですか？
本気度が違うw
３）なんで簡単に諦められるの私？
分かって欲しいことを1回伝えただけで
分かってもらえなかった時、
すぐに諦めていませんか？
私のクライアントさんでも
幼少期からの心の傷で
「何度もお願いしたってどうせ分かって貰えない」とか
「迷惑そうにされると傷つくからこれ以上言えない」という
悲しい経験をされていると
一度伝えて分かって貰えないと
すぐに諦めてこれ以上傷つかないように
心を守っていたりするのです。
でもね、子供の頃は一度しか
伝える方法が思いつかなかったり、
もしくは一度も気持ちを伝えるなんて
経験をして来なかったかもしれないけれど、
あなたは今、もう
人生の中で過去一賢い大人なのです♪
一度伝えてみて
伝わらなかったら
何度も、伝え方を変えたり
伝える場所を変えたり
伝える内容を変えたりしながら
何度だって
伝えたい思いに本気ならば
「なんで簡単に諦められるの私？」
と自問して何度だって自分に
チャレンジさせてあげよう！
ちなみに私も昨日は
子育ての方針や
仕事と家事や子育てのことについて
家の中で何気なく伝えていても
伝わらないと感じていたので
あらかじめ
1の分かって欲しいことを
手帳に書き出してまとめて、
気持ちを伝えるって勇気がいるけども
何度も自問して
2の本気度を自分で確認して
やっぱり伝えたい！分かり合いたい！と思い直し
３の伝える場所を屋外にして
喧嘩にならないようにしたりw、
ビールと美味しい物を挟んでみたり、
横並びのキャンプ用の椅子に座って
同じ方向を見て伝えたりしながら
伝えるをしてみました！
今まで何度も伝えても
分かって貰えないと感じていたことが
すごく深い話ができて
そんなこと思ってたんだ！とか
そんな風に感じてくれていたんだ！とか
目から鱗がポロポロ時間となりました♪
夫に分かって貰えない！と感じた時は
ぜひこの３つの方法で
分かって貰えない問題を勝ち抜けるように
一緒に何度も練習していこう！
夫が期待外れでガッカリした（泣）
と感じがちな方はこちらも参考に
実践練習してみてね！
