子供のイヤイヤ反抗期や癇癪
冷たい反応の思春期など…
ただただ耐えるか
イライラを爆発させて自己嫌悪に陥るか
一人反省会を夜な夜な繰り返すけれど
翌朝にはまた元通り…
そんな毎日を送っていませんか？
それね
本当の問題はここなんです
おはようございます
Big smile 心理学/ mamaコミュ主宰
孤独な子育てママ専門カウンセラー
福田とも花です。
子供の癇癪や反抗期や問題行動…
振り回されっぱなしで
全く現実が変わらない！
苦しいまま！！
その本当の原因は…
孤独なんです！
うまく行かない のに
全然変われない のに
こんなに困っている のに
あなたがまだ一人で抱え込んでいるから。
自分を一人にさせる心の癖…
子供の頃からずっと繰り返していませんか？
私さえ我慢すればなんとかなる
私の悩みなんてきっと誰にもわかって貰えない
私の話なんて聞いてもらうのは迷惑に決まってる
そうやって
こんなに苦しいのに
こんなに寂しいのに
こんなに困っているのに
まだあなたがあなたを
一人にさせ続けているから
もう、その苦しい生き方
もう、その苦しい心の癖
変えようと
やめようって
目の前のお子さんが
問題らしきものを起こしてくれて
ママのあなたに変わるチャンスを
与えてくれているのかもしれませんね…。
子供の頃から続けている
その自分の守り方
もう変えてもいいよ
もう手放していいよ
あなたは迷惑な存在
なんかじゃないことを
あなたの犠牲の上で
みんなが幸せになるのではないことを
自分に気づかせてあげよう
自分に教えてあげよう
あなたが苦しいママなのは
あなたがあなたを孤独にさせ続けているから。
声を上げてみよう
話してみよう
自分を一人にさせないであげよう
孤独から抜け出して
自分を自分で救ってあげよう
助けさせてあげよう
あなたがお子さんを必死に支えているのなら
ママのあなたはここでみんなに支えてもらおう
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