「なぜ私の言うことを聞かない？
なぜ反抗する？
全部あなたのためなのに！
私はあなたのことをこんなに思ってるのに！」
自分でも抑えきれない怒りが湧き上がり
子供に手を上げていませんか？
その怒りの底の本当の感情は
不安や恐れ
が詰まっているのかもしれません。
早く言うことを聞かせなければ！
この子が私の思ったような子に
育たなくなってしまう！！
そんな時は本当の感情である
ママ自身の不安や恐れを
みてあげよう
寄り添ってあげよう
分かってあげよう
止められない程の怒りも
段々和らいで行ったり
怒りの噴火の回数が少なくなることで
子供との穏やかな時間が取り戻せて行けたら
嬉しくありませんか？
おはようございます
Big smile 心理学
孤独な子育てママ専門カウンセラー
福田とも花です。
昨日は
セルフカウンセリング基礎コース２日目。
昨日は色んな角度から
何故子供が可愛く思えないのか？
どうして怒りが止められないのか？
心の仕組みをワークを通して
自分の場合に当てはめながら
学んでいきました。
娘ちゃんに手をあげずにはいられない程の
怒りが湧き、怒りで支配することで
言うことを聞かせていたというMさんママ。
ちょっとずつ心の仕組みを学び、
そしてこうやって仲間と毎日
イライラや支配、コントロールについて
アウトプットし合うことで
ちょっとずつ変化を感じられてきたんだね。
娘をちゃんとした人間に育てて、周りを見返してやりたかった。
娘は、私みたいなんじゃなく、幸せでまっすぐな人生を歩む優等生に、育って欲しかった。
それがうまくいかない兆しを見せてきた時、
娘に怒りが湧いた。
なぜ私の言うことを聞かない？
なぜ反抗する？
全部あなたのためなのに！
私はあなたのことをこんなに思ってるのに！
自分でも抑えきれない怒りが湧き上がって、娘に手を上げることもしょっちゅうあった。
早く言うことを聞かせなければ、この子が私の思ったように育つ子じゃなくなってしまう。
この子がいい子じゃないと、周りからダメな親だと思われてしまう。
力でねじ伏せて、恐怖で支配してでも、言うことを聞かせなければ。
元々自分が嫌いだった私は、そんな自分がもっともっと嫌いになった。
苦しかった、悲しかった。だけど、そこから抜け出す方法がわからなかった。
夜になったら娘の寝顔を見て謝る、だけど朝になったらどうしようもない怒りが湧いてきた。
悩んで悩んで色んな本を読んで試して、ついにとも花さんに行き着いた。
今ではここに来て本当に良かったと思ってる。
でもそこでとも花さんに出会えなかったら。
私の未来は、Aちゃんのお母さんだったと感じてしまう。
今はうちの娘はまだ4歳だけど、これからどんどん自我を持つようになる。
押さえつけにかかる私に反抗する。
私はどんどん強い力で押さえつけようとする。
そのうち押さえきれなくなって、
「おまえなんかいらない！！いらない子だ！！」
って、言ってしまっていただろう未来が見える。
「ごめんね、ごめんね。
でも本当はあなたのこと大好きだったんだよ。
大好きだったはずなんだよ…」
って死んでいく未来が見える。
これは私の思ったことの話なので、重ね重ね、
勝手に私のお母さんぶるな！！何も知らないくせに！！と思うよね。
ごめんね。
でも私の心に、こういう思いが浮かんできたの。
腹立つよね。お母さんのロボットになるために産まれてきたんじゃないんだよ。
いっぱい思いがあるよね。
今までだったら私も、こんなことをもし思ったとしても、
何言ってんの？って思われて、ただただ嫌われるだけだろうから、絶対言わなかったんだけど、
言わなければ伝わらないし、それを受け取って湧く感情にも、なにか発見があるかも知れないと思ったので、伝えます。
そもそも不快だっただろうけど、さらに不快にさせてごめんなさい。
Mさん
子供を怒って
支配やコントロールせずにはいられないのは
ママ自身の不安や恐怖が隠れているから。
そのままの子供でいてしまうと
どんな大人になってしまいそう？
どんなあなたの嫌な部分に似てしまいそう？
そう、どんな不安かというと
嫌いな自分に似て欲しくない
という不安なのかもしれませんね…。
目の前の子供に
ママは自分自身を重ね合わせて見ることで
怒りでコントロールしてまでも
なんとか自分みたいになって欲しくない！
自分みたいな思いをさせたくない！！
と心底願っているから
やめたいと思うのに
怒ること、支配すること、を
やめないのかもしれません。
だからね
ママが自分を嫌って否定する心を
みてあげることが先なんだよ。
どうして自分を否定する様になったのか？
どうして嫌う様になったのか？
どんな悲しさや寂しさの心の傷を背負っているのか？
そこと向き合って
分かってあげて寄り添ってあげて
癒してあげていくことで
子供が自分みたいになっても大丈夫
そんな安心感を持って
子育てができるように
これからも一緒に心と向き合っていこうね♪
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