悩みから抜け出せない本当の理由

あなたは旦那さんと
普段どんな会話を
していることが多いですか？

あなたはお子さんに
どんな話を振っていますか？

「子供が今日こんなに
言うこと聞かなかったのよ！」

「学校で何か嫌なことあったの！？
ちゃんとお友達と一緒に遊べた？？」

・・・

心配事や悩み事が普段の会話の
大半を占めている場合、

もしかしたらそれは
愚痴やネガティブや不幸を使って
周りの人と繋がろうとしているのかも
しれません…！？

こんにちは
Big smile 心理学
孤独な子育てママ専門カウンセラー
福田とも花です。

昨日は、【mamaマスター講座「ママが我が子のカウンセラー応用コース」】
５日間の連続講座初日が始まりました！

５日間の基礎コースを終えた人のみ
５日間の応用コースに進めるんですね。

このコースに進むことを決めた
ママ達の目的は

＊子供が悩んだ時に
もっと寄り添えるようになりたい！

＊子供の一番の味方であり
なんでも相談してもらえるママになりたい！

＊母親との確執を解いて
残り少ない親との時間を悔いなく過ごしたい！

＊悩みや生きづらさの原因を
もっと学んで自分や周りの人を楽にしたい！

それぞれ自分のこれからの人生や
お子さんや旦那さん、
周りの大切な人のためにも
心理学を活かしてより生きやすく
笑顔で過ごせるようにと学びを進めた仲間達♪

応用から期を超えて
新たな仲間が増えるのも嬉しい♡

さて、あなたも
なんだか悩みがなくならない…
なんだかいつも嫌な事ばかり起こってしまう…
そう思っていませんか？

受講生のYちゃんも
お母さんに愛されず悲しかった！
仲間からもコメントもらえなくて寂しい！など

悲しい！寂しい！と
自分の心に湧いた感情を
無視しないで感じられる様になったり

「寂しいからコメント欲しい！」など
自分の気持ちを言う練習など
今まで自分がして来なかった事に
挑戦してきたんだね。

けれど

「寂しい！」
「また見て貰えなかった！」
「ほらやっぱり愛されない！」

というパターンを幼少期から繰り返してきて
基礎コースの間に身を持って体感してきたからこそ
この様なことに気づいたんですね！

🌸嬉しかったことと私の変化🌸

この前、子供と朝食を食べてたときに、子供が♪グーチョキパーで、グーチョキパーでって歌いだした。

私も一緒に歌ってたら、昔お母さんも私に「おつむてんてん」って言って遊んでくれたなぁって思い出して、涙がポロポロ流れた。
これは癒やしの涙？

ちょこっと、アル（愛情）を思い出せてきたのかも。
嬉しかった✨
(その場にいた旦那に情緒不安定やんって言われた笑)

お母さんは、あれで幸せなのかなって思えるようになった。

お母さんはおばあちゃんの言うことが聞きたいんだよなって。

私に愚痴ってきてまで、おばあちゃんからいい嫁って思われたいんだなって。

お母さんも、自分で自分を認められないんだよね。
だから、身近な人に認めてもらいたいよね。

うんうん、分かる。

お母さんも、私と同じで、不幸だからかまってーってやってる。

でも、それに私が付き合う必要はないなと思う😊

私はお母さんのお母さんにならなくていい。

私はお母さんを捨ててもいい。

きっと、お母さんなら大丈夫。

最近は、以前よりも旦那のスマホがあまりに気にならなくなってきた！

そして、短時間だけど子供とも楽しく遊べるようになってきた😊

怒っちゃうときは怒っちゃうけど、すぐ戻ってこれるようになったし、謝れるようになった😊

(以前は半日くらいは引きずってたし、子供が悪い！って思い込んでた)

許しを請うのではなく、嬉しかったことでみんなと繋がりたい✨と思ったので、バンジーです！

Yちゃん

悲しかった事もあったのも事実。
それをまずはちゃんと感じてあげること。
無かったことにしないことは大事。

そして、それを感じてあげているけれど
繰り返しナイナイ！足りない！
かまって欲しい！見て欲しい！
と周りの人への感情が暴れる時には

愚痴や可哀想な人でいることで
周りの人と繋がろうとしているのかも
しれない、と気づいたんだね。

愚痴を言いたくなるような
可哀想な目に遭わなくても
人から話を聞いてもらっていいし
繋がりたい時は繋がってもいいんだよね！

そこに気づいてパターン崩して
バンジーを飛ぶように勇気を出して

嬉しかったことでみんなと繋がりたい✨

嬉しかったこと
幸せを感じたことを仲間に言うバンジーをして
仲間と繋がってもいいと
自分で自分に許可をしてみれたんだね！

すると、あれだけ
愛されなかった！と恨みさえ感じていた
お母さんからの愛情にも
ついうっかり思い出されたり
気づけるようになったんだね♪

カウンセリングデモに手を挙げてくれて
さらにカウンセリグでも
自分自身との仲直りが進んで

こんな素敵な笑顔になっちゃうから
こちらまで幸せを感じさせて貰えて

ほんと！
Big smile流カウンセリングが
楽しくて仕方ありません♪

これから3ヶ月後には
我が子のカウンセラーとなるママ達が
誕生する予定です♪

子供が外の誰かに救いを求めに行かなくても
家庭の中でママが我が子の一番の味方となり
専属のカウンセラーとなれたら

心に傷を抱えたまま大人になる
生きづらい人を必ず減らしていける！
そんな風に思うから

そんな思いでママ達に
「ママが我が子のカウンセラーコース」
を通じてカウンセリングをお伝えしています！