生きづらさ、虐待、自殺念慮、様々な心の問題は
孤独が原因です！
おはようございます
Big smile mamaコミュ！主宰
子育てママ専門カウンセラーの福田とも花です。
先日コラボYouTubeライブでお話しさせていただきましたが
こんなに生きづらいのに
虐待してしまう程苦しいのに
自殺したくなる程生きてるのが辛いのに
それでも、
自分はまだまだ頑張りが足りないからダメなんだ！
もっともっと我慢しなくては乗り越えられないんだ！
と自分を更に更に追い込み苦しさが増す…
心の問題の多くは
自分の心を自分さえも一人ぼっちにしてしまう
孤独が原因なのです！
中学生とかのイジメで自殺を考えてしまう子のニュースを見るたびに思う。
自分の世界はここしか無いんだ
ここでやっていけないなら何処へ行ってもきっと生きていけない
子どもは自分で世界を広げる事が難しかったりするけらど、大人の私達も
百かゼロかに偏りがちではないかな…
そんな時こそ知って欲しいし、思い出して欲しい。
今生きづらいということは
その生き方、その場所、その人が
今の自分に合わなくなっている
のだということ。
YouTubeの中で話にも出たけれど、
誰か一人にでも本当の自分を見せられたら
心の内を話せる人がいたなら
自分を孤独から救う事ができるんだよね。
あなたは今、誰が思い浮かびましたか？
見て下さった方からのLINEでも…
本当に本当にそう思う。
近くの人に言いにくかったら
まずは遠くのカウンセラーだったり、
まずはネット越しにでも
助けてを言う練習が出来たらいいよね。
こちらもそんなあなたの為の居場所だよ。
＼元ぼっちママによる居場所がないと感じるママへ／
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あなたさえあなたを一人にしなければ
孤独から抜け出すことは出来るからね。
一人にならないでね。
