今日も秋晴れが続いています～
青空を見上げては深呼吸しています♪
さてさて、私の今年の秋・冬のテーマは冷え性撃退です
このブログにもボチボチ書いておりますが、している事と言えば
・半身浴 （ちょっとさぼり気味
）
・ウォーキング （ちょっとペースダウン ）
・ヨガ
・足湯
・温め食材を食べる
・腹巻 ＆ スパッツ（いわゆるももひき）を着る
・腰カイロ、足首カイロ （これはもう少し寒くなってから）
などでしょうか。
う～む 色々やっているけれど効果は上がりません・・・
そして 今日こんなあったか商品を購入しました
５本指ソックス
モコモコでやわらかタッチです～。
しかも２足組で￥５８０＠しまむら安心価格
ビバ☆しまむら
以前から５本指ソックスを愛用しているのですが、かなり痛んできたし
絹で薄いのでそれ１枚ではちょっと寒くなり重ね履きをしていました。
でもこれなら１枚で十分イケそう～
しかも５本指ソックスなら布ぞうりも履けるよ。
母が布ぞうりを作ってくれたのですが、鼻緒があるので
普通の靴下を履いていたらぞうりが履けなくて
最近ちょっと利用頻度が落ちていました。
でもこれなら温かいし、布ぞうりも履けるし一石二鳥です
さっそく 靴下を履いているのですがとってもあたたかいです。
これは良い買い物をしました。 オススメですよ～