●私とボイジャータロットその２
こんにちは。
岩倉ベビマ教室＆ママサロンの関谷三恵です。
最近はまっているボイジャータロット。
そのカードを使ったコーチングをヒーリングルームセラピスベイの愛さんから受けました。
今回私がやってもらったのは
ノンストレスで生きるためのコーチング
です。
その過程で出てきた私の話の続き。
まずは一番大事なものを決める。具体的に。
一番大事なのは家族。
愛「じゃあ誰？」
私「子供」
愛「子供のどんなこと？」
私「子供がやりたいとか、楽しみにしていることをやってあげる」
決まった。
例えば、幼稚園のスイミング。他のママは初回から来てるのに私はまだ行ったことがない。（3回やって、子供が2回休んでるけど…）
なので次のスイミングは必ず見に行く。など。
まずはこれだけできていればオッケー。
次は、楽しみにしているフェルトのバナナ作ってあげようかな。
私、裁縫も苦手なんだ。
母に任せれば何でも縫ってくれたから。
またこのパターン！ボーダーラインが上がってる！
ボタン付けはできる
幼稚園の鞄類も全部ミシンで作った
提出用の雑巾もミシンで縫える
まつり縫いもできる
うーん、苦手じゃないかもね。
こうやって少しずつ自己評価を上げて行けれたらいいのだけど。
続くかも。
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