ココロとカラダ両方からママも子どもも一緒に自己肯定感を上げていく。~Self Love Kids®・マタニティヨガ・産後ヨガ~SOULA’sblog -52ページ目

ココロとカラダ両方からママも子どもも一緒に自己肯定感を上げていく。~Self Love Kids®・マタニティヨガ・産後ヨガ~SOULA’sblog

Self Love Kids®~親子で育む自己肯定感~認定講師。
産前産後ヨガインストラクターとして活動中。転勤族・高齢出産の2児のママであり、前職理学療法士の私YUIが、子育てでストレスを抱えていたり、身体の不調を感じるママ達に向けての記事を綴っております。

MAMA YOGA exercise SOULA
産後ヨガインストラクターのYUIですニコ


昨日、こちらのブログでお伝え致しました、
アロマタッチテクニックのモニター追加募集。

有難い事にご応募頂きましたので、募集を締め切らせて頂きます。


モニター様の募集は終わりますが
来月から期間限定でキャンペーンをさせて頂く予定です。

また追ってお伝え致しますので、
今回気になってたけどご応募しそびれた方はぜひキラキラキラキラキラキラ


よろしくお願い致しますラブラブラブラブラブラブ
こんにちはニコ
大分市でMAMA YOGA exercise SOULAの名の下、
産後ヨガインストラクターとして活動していますYUIですニコ

なぜかいつにない改まったご挨拶になりましたおーっ!



さて。
今回はヨガではないお知らせですピンクハート


先日から少しずつ上げておりました、
アロマタッチテクニックについてキラキラキラキラ



お伝えしていた通り、
1月をもちましてモニターの募集は終了・・
のはずだったのですが、
もう1名追加募集させて頂く事になりましたガーン



アロマタッチテクニックモニター募集要項についてはこちらウインク
※御希望の方は必ずお読みください!!



モニター様の感想や施術の雰囲気を知りたい方はこちら左矢印


今回は1名様のみの募集ですので、早い者勝ちですチョキ



お問い合わせ・ご応募の方は

MAIL:yuik7810@gmail.com左矢印クリックして頂くとメール作成画面になりますニコ

LINEはこちらから下矢印




ご応募お待ちしておりますキラキラキラキラキラキラ


MAMA YOGA exercise SOULA
産後ヨガインストラクターのYUIですニコ


本日も朝からMAMA YOGA exerciseやってきました🧘‍♀️


6回目の今日は、仲の良いママさん3人組が参加して下さいましたほっこり

このお三方は、私が前の先生の時に生徒として通っていた頃から参加されてる方々。
元生徒同士という事で、勝手に親近感を抱いている私にやり

そんなこともあり、今日は和気あいあいとしたクラスになりました音符

おかげで(?)ようやくこのクラス始まって以来、初めて写真を撮らせて頂くことができましたカメラ
(普段はなかなか写真を撮る余裕がありません笑い泣き撮りたいのに笑い泣き笑い泣き



ダウンドッグの形が
「(前よりも)きれいーキラキラキラキラ
という事で、本人に確認してもらう為にパチリ。
実際にはお友達がパチリとされてましたほっこりここで、私も便乗させて頂きパチリカメラ



お友達をパチリとされてるところをパチリカメラ
普段はここまで自由じゃないですおーっ!


少人数だからこそ、ポーズのコツやポイントを丁寧にお伝えする事ができ、そこで気づいて頂けた事もあったようですほっこりピンクハート

本来、
ダウンドッグは「休憩のポーズ」と言われるように
とてもリラックスできるポーズなのですが
まだまだそうは感じられないとの事笑い泣き
リラックスができるようになりますようにキラキラキラキラ
それまでできる部分はサポートさせて頂きたいと思ってますキラキラ



ちなみに今日は三人中お子様連れはお一人のみ。
最初に「子連れじゃないのにすみません」
いわれましたが、とんでもないおーっ!おーっ!おーっ!!!!


むしろ
小さいお子様がいる環境でも
大人だけで来てくださるという事はとても有難いことキラキラキラキラ


小さいお子様がいる環境でも全然OKという方は
どなたでもウェルカムな産後ヨガクラスですにやり
※静かな環境でヨガに集中したい🧘‍♀️という方にはおススメ致しません笑い泣き
※女性限定・産後の方は産後4ヶ月以降とさせて頂きますニコ


お一人でも
お子様連れでも
お友達とお誘い合わせの上でも
ぜひお越しくださいませウインクピンクハートピンクハート


そんな感じの今後のSOULA。
2月のクラス開催日は
13・20・27日となっておりますブルーハート


クラスの詳細はこちら下矢印
※クラスご参加の際の注意事項はこちら



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ご連絡お待ちしておりますニコニコニコ
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先日、早速アロマタッチテクニックのモニター様の施術をさせて頂きましたキラキラキラキラキラキラ


モニター様は9ヶ月のかわいい男の子のママさん。
平日でしたので、私の息子(次男・1歳)も連れての施術でしたにやり


基本的に平日の施術は、私の息子が同伴となりますが、子どもを見てくれる助っ人さんが参上して下さいますキラキラキラキラ
この助っ人さんは、私にアロマタッチテクニックを最初に教えてくださった方。
ほんと子守要員として来て頂けるなんて、厚かましいにも程があるとは思いますが、おかげで私も練習ができるキラキラキラキラキラキラ
本当有難い限り。
とにかく感謝感謝ですキラキララブラブ



さて。
ここで施術の様子をチラリ。


2人の小坊主が、下からお顔を覗いておりますウシシ



面白がって小坊主が群がる図。



すこーしだけ場慣れしているうちの息子は、一瞬だけはありますがアシスタント業務ウシシ




ちょっとイタズラにつついてみたりしてガーン

ちなみに
途中からは、モニター様のお子さんは助っ人さんが抱っこしててくれましたニコ




ここでは足裏の施術しか載せてないですが、
メインは腰と背中。首・頭にも行います。



こんな和やかな感じで施術を行います。


子どもがいるので、静かな環境で・・というわけにはいきませんが笑い泣き

それでもモニター様からはこのような感想を頂きましたニコ


今日はありがとうございました。
アロマタッチ感想です。

・最初から最後まで流れもスムーズ
・マッサージのタッチも強すぎず弱すぎずとても気持ちよかった
・背中のタッチと足裏タッチの強さも違い、足裏タッチの強さもちょうど良かった
・丁寧さが伝わってきて人肌に触れる事に慣れているなぁと感じた
・アロマタッチ後身体がポカポカ温まった。背中右中央一部がスースーと冷たく感じた(私の体調の関係ではあると思うし、不快な感じではなかったです
・終わった後身体が軽くなりとても気持ちよかった

とにかく気持ち良くて贅沢タイムでした。




キラキラキラキラキラキラピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハート


やっぱり
どうしても
子ども達がいるとガチャガチャしてしまうので、
芯からリラックスというわけにはいかないと思うのですが、その中でも気持ち良さを感じて頂けたようでホッとしましたほっこり


ちなみに
このモニター様からは、有難い事に改善点までご指摘頂きましてキラキラキラキラキラキラ
それは、私が次から反映させていくということで
記載は致しませんイヒ


今回の施術はお子様同伴のモニター様という事や
私の息子がいる事にもご了承頂いたのでこんな雰囲気でしたが、
1人で静かに受けたいおーっ!
施術に集中したいおーっ!
という方もいらっしゃると思いますうーん
(私は絶対こっちのタイプイヒ
そんな方には土日の施術をおススメ致しますハート


アロマタッチテクニックモニター赤薔薇
引き続き募集致しております。

が、
既に予定人数に達しつつあるので、1月31日で締め切らせて頂く予定ですニコ
モニター期間が終了したら
今度はキャンペーン期間がある・・かなにやり


ちなみに!
無料で受けられるのはこのモニター募集期間に応募された方のみ!
※アロマタッチを初めて受けられる方に限ります。
上差しかなり重要な補足事項ですねガーン。。。
説明足らずで申し訳ありませんぐすん

アロマタッチテクニックモニターの募集要項はこちらハート




そして。
最後になりましたが、
SOULAのクラス開催日ブルーハート
1月は残すところ30日のみとなりましたおーっ!

2月は
6・13・20・27日となっていますニコ

寒くてなんとなく塞ぎがちになるこの季節。
ヨガエクササイズでしっかり身体を温めて
オイルの香りでリラックス出来ますよう
ぜひお越し下さいませニコ



※クラスご参加の際の注意事項はこちら



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アロマタッチテクニック モニター応募もこちらからお願い致します赤薔薇


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産後ヨガインストラクター🧘‍♀️YUIですニコ


先日、ずっと行きたかった場所へやっと行けました車


その場所というのはこちら下矢印


図書館バツブルー蔦屋書店バツレッドStarbucks coffee


そして感動したのがこちら下矢印
こども図書館

きれいなのはもちろんですがキラキラ


本の数が圧倒的だし、配置もなんかおしゃれにやり


ちょっと秘密基地的な感じの場所もあったりしてキラキラ



ここは競技場のスタンドのようになっていて
読み聞かせをしているママさん達も多かったラブ
もちろん私も長男に3冊ほど本
(次男は探索しまくってたので読み聞かせできず笑い泣き

スタッフの方の読み聞かせもここで聞く感じ。
(写真はないですがえーん




あのスタンドの横にもこんなスペースがドキドキ
クッションも何個か置いてあって、ゴロゴロしながら本読めますラブ



蔦屋書店で売っているおもちゃでも遊べましたニコ
こちらはご存知MAGFORMER。


施設の2階には九州パンケーキのカフェがあって
こうやって下で遊ぶ子どもを見守りながら一休みできますコーヒー

離れられない次男はカフェの隣のスペースで遊べましたニコ
(この日は雨☂️外に出たがる次男を抑えるのに必死でしたが笑い泣き



随所に大人も子どもも楽しめるような工夫がされてて、本当に1日過ごせる場所ラブラブラブラブ

心から武雄市民の方々が羨ましいと思いましたおーっ!

絶対また行こうラブキラキラキラキラ



さて。

SOULAの1月のスケジュールはブルーハート

1月16・23・30日となっておりますニコ

詳しくはこちら
クラス参加の際の注意事項はこちらウインク



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