大分市
子連れで参加できる
アロマ×骨盤底筋リカバリーヨガ
MAMA YOGA exercise SOULA
理学療法士×産後ヨガインストラクターのYUIです。
初心者大歓迎。
子連れ大歓迎。
「ママが息抜きする場所を作りたい」
そんな想いをきっかけに始まった
自分を整えたいママのためのヨガレッスンを開催しています。
キッズコーチングって何？
先日、キッズコーチングの先生に個人セッションを行って頂きました。
キッズコーチングというのは
子どもの「行動特性」をもとに
どんな考え方をするのか、
どんな行動をとるのか、どんな性格なのか
というものからその子の気質を分析し
その子の気質を心理学上のカテゴリに分類した上で
その子の育て方をアドバイス頂くものでした。
キッズコーチングの事はあまり知らなかったのですが
私が長男への関わり方で悩んでいる事を知った友人が
このキッズコーチングの先生を紹介してくれて
個人セッションをして頂く運びとなりました。
率直な感想としては
本当に受けてよかった！
次男への誤解？というか認識不足があり、
このまま行けば間違った育て方をしていただろうな
って事を思うくらい、
次男にあった接し方を導いて頂きました。
育児に対するアドバイスとしては
占いに頼るお母さんも多いと思います。
それを信じている方にはそれもあり。
それで心が救われるなら受ける価値は大有り。
ただ、私はとでも現実主義者で
「見えるものしか信じない」
って人間なので、そんな私にとって
実際の子供の行動からその気質を分析し、それに合った育て方を導いてくれるこの手法は
私にとって十分説得力のあるものでした。
本当に要注意人物だったのは・・・
このキッズコーチングを受けたのは長男がきっかけ。
でも、実際にキッズコーチングが必要だったのは
次男に対するケアでした。
(長男に関しては、ある程度想定内で、やらなきゃいけない事もなんとなく分かっていたので、それを後押ししてもらった、という感じ）
今まで何とも思ってなかった次男の行動が
実はとても意味を持ったものであったこと。
対して意味ないと思ってみていた行動
これは今までボヤっとした点と点だったものなんだけど
それが見事に線で繋がった。
教えてもらってよかった、知ってよかった
じゃなかったら私は次男を追い詰める子育てをしていた・・・
って感動した半面、ゾッとしました。
だからね、
子育てに悩んでるお母さんにぜひ知って欲しい！
褒めて伸ばすって言っても
その褒め方を間違えたら、将来その子を追い詰める事になることだってあるんです。
それって怖くないですか？
私はすごく怖かった。
だからね、早いうちに。
子どもの性格が形成されている今のうちに
子どもたちに正しい道しるべを作ってあげられるよう
お母さん(もちろんお父さんにとっても）にとっての正しい道しるべも作ってもらうことをおすすめします。
※私に個人セッションをしてくれた先生はこの方→ミライノキ
ちなみに
個人セッションをしてもらった後は
子どもたちへの愛おしさが一層増し
たくさんハグしまくっていました♡
提供中のヨガレッスン
さて。
SOULAでは
1人でも多くのママ達にヨガを楽しんでもらいたいので、いろんな状況でレッスンを受けれるよう以下のレッスンを行っております。
○大分市内での対面レッスン
詳細はこちら→♡
○出張、パーソナル・グループレッスン
○オンラインレッスン
ヨガをしたい！してみたい！！
その気持ちをきっかけに動いたら
今見えている毎日の景色がきっと明るくなるはず。
SOULAのアロマ×骨盤底筋リカバリーヨガレッスン。
ぜひお試しください♡
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最後にもひとつ。
もう一つのライフワーク・・アロマタッチ♡
ヨガインストラクターの傍ら、アロマタッチセラピストとしても活動しております。
アロマタッチについての説明はこちら→🌙🌙🌙
こちらの施術も受け付けております。
アロマが好きな方
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体調がなんとなく優れない方
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