お弁当 “海老とブロッコリーのマヨ炒め”

昨日の主人のお弁当です。

でも具合が悪くて出勤した後すぐ受診して帰って来たらしい

お弁当はちゃんとお昼には食べたみたいだけど

・海老ブロのマヨ炒め

　　こちらはオリーブオイルで海老を炒めて、火が通ったら解凍しておいたブロッコリーを加え炒める。

　　塩、ブラックペッパー、マヨネーズで味付けしたらすぐ火を止める。

・だし巻きたまご

・里芋とさつま揚げの煮物

・赤い鶏さん

　　（以前紹介）

早く良くなってね～