昨日、ファーマーズマーケットで購入したものです。
全て農薬科学肥料不使用です。
安心して食べられますね！
それと、玄米甘酒。
美味しい～
原材料が玄米と米麹の２つだけ！
自然の甘みで 甘酒苦手な私でも、とっても飲みやすかったです。
やっぱプロが作ると美味いね！！
1枚目の写真の真ん中にあるお野菜、初めて見ましたー。
ハンダマ？？
なんじゃそら。
でも、なんだかすごく美味しそうだったので買ってみることに。
店員さんにオススメの調理法を聞いたらお浸しだそうです。
しかも茎は捨てないで水に付けておくとまた育つらしい。
おお！
やってみましたよ！（また写真が逆さま…すみません。）
早くまた食べたいな～、ハンダマ！
名前がゴツイな～。
見た目似てるのに、ほうれん草みたいな ひらひら感がない。
ハンダマ！！
さっ、オススメのお浸しにしてみました。（右上です。）
だいぶ回復してきた量ですね～。
でもね、全て植物性なんですよ！
動物性のものは使ってません！！
（と、言いたいけど ダシで鰹使ってます…。）
ファス明け1週間くらいは、なるべく動物性のものは控えた方が良いです。
食べちゃうけどね！
あ、
でもファス明け1日目は絶対に動物性食品は控えた方がいいです！
ファス明け初日にご飯のお誘いを受けたんですね、以前。
まぁ大丈夫かなって思って食べに行ったんですよ。
オイスターバーへ。
ガッツリ食べて数十分後…お腹に激痛が！！！
2、3時間あまりの痛さに のたうち回りましたよ…。
数日間何も口にしてなかったのに、突然、消化に時間がかかるものを食べたら、
そりゃあ身体もビックリしますよね。特に胃腸が。
あの時はゴメンね、私の胃腸…。