冷えとり、ゆるゆるなりに続けています。
そのせいか、６月は顔がかゆくてぶつぶつが出て、
どうも体がだるかったです。
やっとだいぶ落ち着いてきました。
周りの人に、「痩せたよね～」と言われたので
（病気かと思って心配しているので）
「実は冷えとり健康法をしていて、それで痩せたんです」
と、正直に話してみることにしました。
そう言うと、みなさん食い付きがいい
痩せる、とか冷え性改善、ってのは女性の共通の話題なんですかね。
私自身、最初聞いたときは「え？靴下４枚？信じられない」だったのですが、
意外とみなさんすんなりやってみようかな、って言うんです。
私のように、ゆるゆるでも結構効くので、
やってみてもいいな、と思えるようであれば
試してみてほしいなー、と思います