手のひらのしあわせ ~【広島市西区己斐】 和楽開運あわむら~ -86ページ目

手のひらのしあわせ ~【広島市西区己斐】 和楽開運あわむら~

創業111年の老舗店です。
時代の流れにコロコロと転がされながらも、「今を楽しく、明日はもっと楽しく」をモットーに営業中!
夫婦、長男(社会人)次男(小学生)の四人家族。
地元の皆さんに頼っていただけるお店でありたいと思ってます(^^)


一年前に書いたブログです。




ヨガストレッチ教室に通い始めたおかげで
体重は、増えてはない😊
というより少し減ってます✨




ダイエットだけじゃなく、
今の自分、変わりたいなぁと思ってる時、
心の前提を変えるのが早いですね。



今までの自分が正しいと思っていた大前提を覆さなければならない、、、


これが結構しんどかったりしますねニコニコ





ではまた〜😊



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自分が心地よく居られる環境に
身を置くのがいいですよね、そりゃ、誰もが望むところです😊



今、どこに居ますか?

そこは心地よいところ?

自分のこと出せますか?

そして、周りは受け入れてくれますか?

周りにも優しい気持ちになれてますか?





心、からだ、縮こまってたら
ゆるりと伸ばしてあげましょう✨✨




今の場所、心地いい?😊




✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

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私の好きな易のことについても発信しまーす!

夏頃から次男が久しぶりに釣りに行きたいと言っていて、、、
メバルが釣りたいって😁



今日は呉まで行ってきたそうです🐟




そして釣果は😁






かわいいサイズの鯛、一匹と
チョーかわいいサイズのメバル一匹。

かわいいメバルは普段なら海へ帰すサイズだけどね、
今日は持って帰りたかったみたい。



釣果ゼロではなかったので、まあ満足したようです。







あとどれくらい一緒に釣りに行けるんかな
体力つけとかんとのぅ、って夫😁






確かに!
次男が生まれたのは、私達二人とも40歳超えてましたからね、体力勝負なんですよね。





特に出産直後の私はヘロヘロでしたよー😂
初産ではなかったので、気持ちの余裕はあったけれど
12年を経ての出産はさすがに体力は低下してましたよね。





ミルクをやりながら、いつのまにか
哺乳瓶は次男の口から外れ、私も次男も口を開けて寝ていることもしばしば😆




でも、家事ややる事の優先順位をつけて、手を抜くようにしてたから、なんとかなった感じです。あと、家族の協力はもちろんです!





全部なんてできない!!
何か一つだけでもできたら、よしとしましょう!




そして、私も高齢出産の先輩からもらったアドバイスを❗️



寝れる時は寝る!
寝不足になるのは仕方ないけど、それでも寝れる時は寝る!を頑張ってください。
体力を回復させるためにね😊



応援してまーす!







🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟

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