手のひらのしあわせ ~【広島市西区己斐】 和楽開運あわむら~ -83ページ目

手のひらのしあわせ ~【広島市西区己斐】 和楽開運あわむら~

創業111年の老舗店です。
時代の流れにコロコロと転がされながらも、「今を楽しく、明日はもっと楽しく」をモットーに営業中!
夫婦、長男(社会人)次男(小学生)の四人家族。
地元の皆さんに頼っていただけるお店でありたいと思ってます(^^)

次男の小学校は、まだ運動会をやっていません。



今月あるのです!
11月の運動会!!ちょっと寒い😨かもね。



ただ今、連日運動会の練習です!





どこの学校もそうだけど
演目も少なく、学年別に仕切り直して保護者も入れ替えて、と


コロナの感染防止のための対策をされてます。

お疲れ様ですクローバー



春頃は、運動あるんかなーなんて思ってたけど
延期にはなったものの中止にはならなくて
子どもたちは喜んでることでしょう‼️



次男も、最近は学校イヤと言わず😁
運動会の練習も楽しんでる様子!!

一日だけ、今日学校行きたくない!
と登校前に言ってたけど

あれ?運動会の練習するんじゃないん?って聞くと


あ、そうだった!キラキラと言って
さっさと準備してました。 なんじゃそれ!




今は運動会に向けて、学校楽しそうです!
まだまだかわいいね、四年生。








長男がもうすぐ社会人となるので

子育ては、この次男で最後。

一つ一つが、最後だなあと思いながら学校に関わってます😊




長男が小学生の時は、二人目ができないと諦めてて、
一人っ子だから、この子が最後の子育て。
と思ってましたが😊  
(12年離れてまさかの妊娠。)




参観日も、行ける時は積極的に行こうと決めてました。いつ行けなくなるかわからないから。

私の親も老いてきて、病気もあり、何が起こるか分からなかったからね。



おかげさまで、だいたいの行事には顔を出すことができて満足です!




子育ては期間限定!!
もう一度育てさせて〜! はできないですニコニコ



そう思うと、
本音で話して、怒って、笑って、泣いて、
どれも正解なんだなあって思います。

その時その時を楽しんだもん勝ちだな音符





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今日は、ヨガストレッチ教室へ行き

リフレッシュ音符


心も身体もゆるんでいい感じ!

やはり、ヨガストレッチに行くと気持ちもピシっとリセットする感じがしますね。



身体まだガチガチだけどそれなりにマイペースでゆるんでますよ💓






今日、ヨガストレッチ教室へ行って

この記事を思い出しました。

昨年7月に書いた記事です。




では、どーぞー!😊

今年はコロナの影響で水泳の授業はなかったなぁ。




🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️ここからです。




力をゆるっと抜くことでうまく行くことってありますねキラキラ

 
身体も気持ちもね。
 


頑張ってるのにうまくいかないことがある時、ちょっとその頑張りを緩めるといいかもしれません。
 


本人も気がつかないうちに、ガチガチに身体と心に力が入りすぎていることってあるもんね。
 

 
そんなに力入れなくていいよ、そりゃうまくいかないこともあるよ、人間だものニコニコ
と、開き直ってみたら、、、
なんかうまく行き出すことも。
 
 
 
 
 
ちょうど、次男の苦手な水泳のことで、、、
 
次男は水泳があまり好きでありません。
うまく、浮くことが出来ず、面白くなかったようです。
 
 
 
明日プールなけりゃいいのに、とか雨が降ればいいのにとか言ってましたが
 
 
帰宅してから
今日はちゃんと浮いたよニコニコ
と、嬉しそうにしてました!
 
 
 
やったじゃん!
どうやったん?と聞くと
力を抜いたらできた、と。
 
 
 
昨夜、寝る前に、うまく浮くことができなくてプールが嫌だという次男と話しました。
 
身体の力をぬいてごらん。
自分も水になったつもりでね、 という話をしました。
上手にしようと思わんでいいよ、一生懸命やればいいよと。
習ってないんだから、うまく泳げないのは当たり前、マイペースで大丈夫!と
 
 
スイミングスクールに通ってる子どもが多い中、ウチは行ってないので、泳げないんですね。
周りは上手に泳ぐ友達が多いので、焦るんでしょうね。
 


ちょっと、うまく浮いたことが自信になったみたいですニコ
 
 
 
 
ほんのちょっとのことで、変わるもんじゃね。
面白い。
 
 
 
 
ガチガチに力が入った心の場合、どうやって開き直ればいいのかわからない時
 

先に身体を緩めるといいかもです!

ストレッチとかでね。
ストレッチ教室やジムに行けなくても、我流でもゆっくり自分のために時間をとってね。
 
おススメですウインク
 
 
 
 
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先日、子どもが学校からチラシを持って帰ってきました。



それには子どもの自己肯定感を高めることが大事!というような講演会の案内でした。



そうそう、ここんとこずーっと
自己肯定感、自尊心、言われ続けてますね。







自尊心について、私はまさか自尊心が低い人間だとは思ってはなかったんだけどさ
いやいや、自尊心のところ、当てはまりまくり〜!

読んでみてほしいニコニコ
ナリ心理学 ナリくんのブログです。


ナリくんのブログより
クローバークローバークローバークローバークローバー

自尊心が低いというのは具体的にどういうことかと言うと。

「思ったことを言ってはいけない」
と思ってること。
 
 
何故なら、思ったことを言ったら、
 
嫌われるし、
好かれないし、
問題になるから。
 
私が我慢しておく方が何も問題が起きずにスムーズに進むならそれがいい。

クローバークローバークローバークローバークローバー

コレ、ありました〜爆笑





その後の、喧嘩のところ、、
コレも体験済み〜爆笑


自分はパッカーンと解放されちゃったもんだから
言いたいこと、言っちゃうけど
周りは、!?!? あんた、どーしたの。
ってなりますよね。




でもね、この年齢でも気付けたことに
ヨシとしちゃってます😊✨

ずいぶんと楽になれたよ。




✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

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