35度超えは当たり前になってしまった？
どうか、熱中症には気をつけてくださいね。
そういえば、ある高齢のお客さん、あの方は家にエアコンないって言ってたけど、大丈夫かしらん？一人暮らしだし、心配だなあ。
毎年、今年はエアコン取り付けようかな、と思ってるとのことだけど、毎年付けない
昔から、食べ物にも気をつけてらして
病院へ行ったことはほぼ無し。
身体が仕上がってるんでしょうね、、、
スゴイ。
虫刺されだったか？バイ菌が悪さしてたのか？
目の周りが腫れていた時でさえ
自然に治るまで放って置いてたもんなぁ。
と、思っていたら、
近々お店に寄るよー、との話が。
お元気そうでよかった
昭和の初期生まれ、強いなー。
昭和中〜後期生まれ😁の私は
数年前、軽い熱中症になりました。
動悸がして眠れなくなりました〜💦
エアコンの効いた部屋、暑い外、
この繰り返しで、やられました。
自律神経ってやつがダメダメになっちゃったようです。
あと、
基本的なこと、水分補給が大事ですね。
マスクをしていると、口周りは保湿されてるので
体の水分が失われているのに気がつきにくいそうです。
喉が乾く前に水分を摂りましょう！
夏も後半、乗り切りましょう。
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・・・(良い歯ではない、歯がゆいってことかな)
