これをやり出してから、だんだんと"自分を生きてる"実感が湧いてきました。
湧いてきたのか?思い出したのか?
それまでも、全く時間の余裕がなかったわけじゃないけれど
意識して、自分の為の時間を取るようにしたら
なんて心地いいんでしょう
子どもがいたら、なかなかねぇ。と
思うけどね
それでも、5分、10分からでも
誰にも邪魔されない時間を作ってあげて
ゆっくり一人で過ごしてみたら
その分、余計に家族への思いが熱くなってきた。
いいことあるよ〜
ぜひお試しあれ!
私がそうし始めたのが、今の季節だったなぁと
ふと思い出したので、、、