先日、2回目のヨガストレッチ教室へ行きました。
んまあ、また自分の身体の硬さを再認識したわけで、、、
この教室の生徒さんの中で、ガッチガチ度合いNo.1であるという自信があります
いろいろなポーズの一つで
V字バランスをします
と優しい声で言われるんですが
私には厳しかったー！
お尻だけ床につけて足を上げ、身体全体でVの字になるってやつですね。
もう笑いが出そうになるくらい、できん。
私だけ、大文字の V でなく、 小文字の v ......しかも筆記体のやつ。
グネグネっとしたやつですわ
（最近の学校では筆記体を教えないないらしいですが）
こんな私でも、続けると柔らかくなるんでしょうか。
子供の頃は柔らかい方だったのになあ。
身も心もほどけていくと信じて
地道に頑張ろうと思います
