ちょっとした
イライラ
モヤモヤ
自分ごとじゃない
“誰かさん”の
あんなこと
こんなこと
心は
そんなことに囚われるのは嫌なのに
頭(思考)は
そんなことをあれこれ考えるのが大好物
“あの時”のあの人の言動を
勝手に脳内でリピートして
勝手にイライラ・モヤモヤ再燃させて
悶々と過ごしているの
何だか
“今の自分”に対して
勿体無くない？！
折角目の前にある
自分の好きなもの
自分のワクワクすること
自分じゃない
誰かさんのことに
意識を囚われて
しっかり
じっくり
味わえないなんて
モッタイナイ！！
誰かさんのことであれこれ思い悩んだところで
その“誰かさん”は
自分にとって
そんなに大事？！
自分が大事にしたいのは
どうでもよくない
自分自身だから
〘大事な自分の心の器〙
どうせなら
誰かさんのことや
自分にとって重要じゃないことで
窮屈に満たすよりも
自分のこと
自分が大事にしたいことで
たっぷり満たしたい