1週間ゆるくつづけてみて、トイレの回数が増えました！
他の方のブログとかみると、はじめてすぐトイレの回数増えた！という方が多かった印象があるのですが、
わたしは最初は実感できす
1週間経って、感じるようになりました。
毎日大体ジュニパーウォーターも1.5リットル飲み切ってるので、1週間経って、めぐりがよくなったのかなぁと。
それか、生理が近いからか、どちらかかなぁ。
それと、昨日も少し書きましたが、足のむくみがなくなってきました！！！
いまの仕事をしてから、足のむくみがすごくて、マッサージにも通ってたし、
アロマでオイル作ってみたり、むくみに効くマッサージオイルを買ったりしたけど、
ふくらはぎのパンパンさと、太もものガッチガチさは、改善されず…。
だったのが、コーチング始めて、1週間…
ふくらはぎから、太もも、おしりにかけて、あんなに硬かったのが、柔らかくなりました
すごい嬉しい！
リバーオブライフのマッサージ効果だと思います
コーチングを終えても、ゆるく続けてみようかなぁと！
あとSHIGETAで気になるのは、ボディーマインドスピリット
コーチング終えたら、また伊勢丹のお店に行こうと思います