私の母68歳
ここ ２、３日顔色が悪く、体調が優れていません
私、どうした？
母、出らんとよ（熊本弁です）
便秘です。
毎日、快調だったお通じ ここ数日はしんどそうです。
私、何かお手伝い出来ないものかと
リフレクソロジーするから横になって！
母に便秘の原因 聞いても分からないって
高齢になるとお通じが悪くなるとは聞いていました。 年齢と共に代謝は落ちて行きます。
通常行なうリフレクソロジーは４０分
今回は便秘に良い反射区のみを施術です
ゆっくり、丁寧に
暫くすると、足の裏が温かくなってきて
体と脳がリラックス状態です
リフレクソロジーは
血行促進、免疫力UP、老廃物排出 と、
心身の体調を整えるリラクセーション
母には、施術前後に白湯を飲んで頂きます。 白湯には体内を温め、老廃物排出の
役目があります
数時間後にトイレに行き、翌日からは
快調とのこと
便秘で体調を崩しやすくなります。
まずは、体を温めて下さいね
母が笑顔だと 良いですね