DAY184
DAY076
本日、69.9
昨日、69.1
プラス0.8😱💦
8/1 76.0kgより➖6.1kg
第二回100DAYSチャレンジ中
11/15→2/22
71.1kg→66.9kg（目標は➖4.2kg）
全然減っていかない...😔
☀️6時半起床‼️←休みなのに
朝→子どもが残したカレーライス
きゅうり、ブロッコリー、
ヨーグルト、みかん、コーヒー
昼→居酒屋ランチ
お蕎麦、刺身、天ぷら、コーヒー
ケーキ少し
夜→手巻き寿司パーティー
スパークリング日本酒3分の２
ビール350.2
薄めのハイボール4
ヤクルト1000シェア
水分→1.5くらい
歩数🐾5978
🌝23時就寝😴
毎週土曜日は予定を詰め込みます。
子どもが、早くゲームやりたいから、と早起きした。
早くゲームやりたいから、と勉強を頑張った。
8時からやれる！と電源入れたけど
まだやれる時間ではなかった...
私も早起きしていろいろ準備して、
３つ用事を足し、
午前の用事に子どもを連れて行き、
ランチ会に遅刻をし、
たくさん食べてたくさんお話して
夕飯の買い物をし、
帰宅後、パーティー準備。
夜はまったり飲みタイム！
あーだこーだ、
旦那と話をしたり、
LINEで誰かとやりとりしたり。
たまには夜更かししたいよね。
でも、夜更かしできなくなって来た。
🌟2026年の目標🌟
痩せる/節約/勉強/映画TV/断捨離
チリつも精神でがんばろうっ‼️😌✊
⭐️体重目標⭐️
1/31までに68.8‼️
（1/1木70.3からマイナス1.5キロ）
※12/31水68.9
厳しいなー。
目標ゆるくしたんだけどなー。
3/31までに65.0‼️
理想的目標...😅
65kg以下になったら
プールがある温泉に
連れて行ってもらう♨️🛟✨
2026年も、がんばれ私😆✨