DAY240
③DAY33
本日、旅行中
昨日、68.6
一昨日、69.1
マイナス0.5
8/1 76.0kgよりマイナス7.4kg✨
第三回100DAYSチャレンジスタート
2/23→6/2
（目標）69.6→66.6（➖3kg）
第二回11/15→2/22
71.1kg→68.5kg（➖2.6kg）
第一回08/01→11/8
76.0→71.8（➖4.8）
☀️7時起床
朝→ホテル朝食
ごはん、味噌汁、スープ、
卵、ウインナー、サラダ、魚、
肉団子、しゅうまい、野菜
牛乳、コーヒー
毎度のこと、たくさん食べる🍚
昼→高級ロングポテトシェア
夕→コーヒー
夜→居酒屋
メガジョッキ2
刺身たくさん、海鮮サラダ、
だし巻き、浅漬け
ホテルにて
ビール500.1 350.1
おにぎり、サラダ２種😅
ナッツ、チーズおつまみ😅😅
ヤバい😱
水分→1くらい
歩数🐾17259
あちこちたくさん歩いた
🌝23時過ぎ就寝
２年ぶりに来ました✈️
２年前に行けなかった場所に
行けたので
子どもは満足していた。
事前予約してなかったし
当日券も早い時間なくて
遅くなってしまったけど
結果オーライ‼️
とにかく
どこに行っても
人だらけ。
疲れちゃう。
🌟2026年の目標🌟
痩せる/節約/勉強/映画TV/断捨離
チリつも精神でがんばろうっ‼️😌✊
⭐️体重目標⭐️
3/31までに67.6
（3/1日69.1からマイナス1.5キロ）
※新記録2/27 68.3✨
65kgを切ったら
プール付きの温泉に
連れて行ってもらう約束♨️🛟✨
→いつまでも行ける気がしない...😔