DAY72
本日、72.4
昨日、72.2
プラス0.2
8/1blogスタート時76.0kgより➖3.6kg✨
7/27MAX時78.9kgより➖6.5kg✨
100日まで、あと28日💦
もう一カ月無い！
☀️5時半起床
朝→ご飯、スープ、きゅうり、にんじん、キャベツ、
緑茶
昼→醤油ラーメン990円
麺少し残し
麺が太くてうどんかと思った。
夜→暖かいお蕎麦、丸い海老天乗せ
酒→麒麟糖質ゼロ350.3本、ノンアル2
お菓子→レーズンチョコ、でかサブレ、和菓子2つ😅
水分→全然飲めてない
歩数🐾7534
おうち映画タイム🎬
🌝22時就寝
『推し活』
朝早く起きて、バスに乗り、都市部へ。
推し活して来た。
帰りに、
推しとは全然関係ないけど、
期間限定のグッズショップに
勇んで行ったら、
もう欲しいのほとんどなかった。
がっかり。
1日家を空けたので、
旦那様と子ども様にお菓子を購入。
自由に推し活させていただき、
ありがたいです。
感謝します🙇♀️
チリつも精神でがんばろうっ‼️😌✊
100日目標❣️
✨目指せ！11/8までに69.9kg✨
ミニ目標
✨10/31まで71.9kg✨
⭐️イベント目標⭐️
12/6までに71.9kg
がんばれー‼️
（ちなみに昨年のイベントの日は
76キロでした😱💦）
やばいよねー😭