おーい。 | 縁側ニストまるこのつれづれ

縁側ニストまるこのつれづれ

ひと、もの、ことを結ぶ縁側ニスト。もっと軽やかに幸せになるために「自分好き」の習慣をお伝えしています。質問認定講師。絵本セラピスト。 

おはようございます。

今朝も世界の片隅から
つぶやきを発信できるのことに
感謝します。

読んでいただいて
ありがとうございます。

おてんとさまが
もうすぐ
マンションのむこうから
顔を出します。

このまま明日も
お天気で。


あなたの心のモヤモヤを
スッキリ、ハッキリ形にする
絵本セラピスト®︎の
こがねまるこです。

絵本と質問で
自分のご機嫌を
整えましょう♬




「近頃イベント告知がないけど
元気?」って。
メッセージが届きました。
気にかけていただいて
ありがとうございます😊

ブログは、
前回から少し
日数が空きました💦

表現方法は、
その時の心の具合
(文字量)で
選択しています。

朝日を浴びながら
深呼吸。
太陽のエネルギーを吸って
必要なくなったものを
吐き出す。

原始反射統合セッションを
受けてから
息を長く吐けるようになった。
いままでは
息を吐くのに
結構チカラが入っていたんだ
と、今ならわかる。

1分間の呼吸数を
カウントしたら
かなり多くて
「ストレスあり」って
注意されていたんだよ。


皮膚の色艶。
内臓の感覚。
呼吸の深さ。
重心の位置。

自分のことを
観て感じる時間を
意識してとりたいね。



友人からのメッセージは
「やるのだ!」と
天に代わって
「喝」を入れにきてくれたに
違いない。
ありがたく受け取ります。

ついでに、
台風のエネルギーも
いただいて
いざ!いざ!


今日もきらっぴー💖



10月のイベント予定

🔶ママのためのアンガーマネジメント講座
 ベーシック

10月8日(月)   10時から11時30分
ココプラザ大阪  3500.-

🔶魔法のしつもん お茶会 (ストレスにさよなら)

10月10日(水)  10時から11時30分
新大阪 heart and 2000.-

🔶大人のための絵本セラピー®︎

10月15日(月) 15時から
ハワイアンダイニングカフェ パパリナ
1500.-

🔶しつもん読書会

夜開催
10月18日(木)  19時〜  


神戸開催
10月19日(金) 10時30分〜


どちらも、どんなジャンルの本でもok
1000.-


お、お問い合わせは
mocho.jibunken☆gmail.comまで
(☆は@に変えてね)