おはようございます❤️
スーパームーン月光浴
そして
お風呂で瞑想
の、はずが
いつの間にかzzzz。
すっかり
緩みました。
ヘナをした髪が
プリプリと元気なので
今朝は頭が爆発してます。
この間
本屋さんで立ち読みした絵本
「かぞくのひみつ」を
思い出しちゃった。
(タイトルまちがってたら
ごめんなさい。
メモり忘れたので。)
ここ数日
「冷やさない。」という
メッセージをもらっているので
昨夜は先取りして
冬のパジャマで
寝てみた。
意外にも快適だった～🎵
足の冷えがいつもと違う。
今朝の一枚「愛」
自分をいとおしむ。
からだのシグナルを感じる。
イラストカードからは
「土台が大事」
「ベース(基礎)を大切にする」
行きたいところに
行ける。
やりたいことが出来る。
それは
元気なボディが
あってこそ。
ついつい無理がきいちゃう
頑丈な身体を
結構酷使しております。
時々見知らぬ青アザがあって
(ホラーではありませぬ。)
いえ、記憶にない
打ち身のあとを
指摘されること
多し。
文句ひとつ言わず
やりたい放題の
私に付き合ってくれる。
もっと長～く
お付き合いしたいから
意識して「温めて」いくね。
早速
腹巻きとハイソックスを
調達してこよう。
今日もきらハピでいきましょう❤️