2019,6,18(火曜)夜8時〜 TBS 教えてもらう前と後に、
VTR出演いたしました
納豆にプラスする食材として、
『わさび』、『ツナ缶』がよい理由の解説や
『トマト』がよい理由のエビデンス調査などをさせていただきました
特に夏のこの時期に、納豆に合うちょい足し食材
わさびの
イソチオシアネートの殺菌作用や動脈硬化予防について解説をしたり、
快眠に繋がるためには
納豆のトリプトファンと
ツナの
ビタミンB6が良いということで!
ツナについて解説しました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
納豆は日本の食文化の中でも
健康的な食材の1つ
そして、こちらは情報提供として
納豆にはビタミンCが入っていないことから、
トマト🍅がちょい足し食材に合うということを協力いたしました
イソチオシアネート 、普通の会話では話せるのに、
収録となると、つい噛んでしまったword
練習しておこう
1週間以内(6/25 19:59まで)なら、無料動画が見られます!!
『教えてもらう前と後』第55回明日からの生活が変わる!2択クイズSP 25:30秒ごろ出演!!