週刊大衆 2025年2月03日号にて
イタリア料理の”サイゼ”から、
マックの”ハンバーガー”、カレーの”ココイチ”まで
手軽に健康なメニューをプロ厳選！
安くて美味しくて健康的！！
2025年体にいい『チェーン飯』
特集が組まれました
そこで、厚生労働省が定めている“１日の野菜摂取量３５０g”が取れる料理や
地中海式ダイエットに沿った料理
そばやカレーなどのお勧めのメニューなどを解析して
コメントしています
01月10日発売だったのでネットでバックナンバーで読んでいただく感じになりますが
新年が始まってあっという間に月日が流れ
先日はもう1月も下旬というのに上旬と勘違いしてお店で期限切れのクーポンを出し
「もう過ぎています」と言われてしまいました
1日1日を大切に過ごさねば・・・です
昨年末のお話しですが・・・
2024年12月20日発売の月刊 Hanada
2025年2月号
暮らしの救急箱の
健康効果を高める食べ方特集にて
コメント掲載されました
年越しそばの健康的な食べ方や
お雑煮などに入るお餅の健康的な食べ方などについて解説しています
年末年始はお蕎麦、おせち、お雑煮、カニなど贅沢三昧でした
それなのに胃を休める七草粥を忘れてしまい
神社のおみくじでは大吉も拝んだので
一年HAPPPYになりますように
2025年01月10日発売の
PRESIDENT2025年1/31号 新年最初の号
『笹井恵里子の「根拠ある医療健康情報」
コーヒー博士が解説 「若返りサプリ」より効く科学的に正しい飲み方』特集にて、
コーヒーの若返り成分「トリゴネリン」という成分が
認知機能に対して働きかけることについて解説しています
日頃コーヒーを牛乳で割って飲む私、
改めてコーヒーの良さを学びました
そして新年は
ビジネスパートナーでもあるNS Laboの代表と年末に会うことができず
やっと1月になってランチｍｔｇ
メニュー名は忘れてしまいましたが
太刀魚のカルパッチョ
ナスとパンチェッタの焼き物
ブロッコリーとのパスタ
ボロネーゼ
などなど
特に
いちぼのタリアータが驚くほど美味しくて感激しました
今年もたくさんビジネス&美味しいものに恵まれますように
