【掲載】老けない「最強の主食」ベスト8 〜週刊文春〜

4/25（火）発売の週刊文春

ゴールデンウィーク特大号に

「老けない「最強の主食」ベスト8 」の特集にて、

取材を受けました

主食に含まれる糖質以外の栄養素。

食物繊維やミネラル、ビタミンの観点からみた

米、パン、麺類の優劣は！？！？

ということで、

米の種類別、パンの種類別、麺の種類別のランキングが

掲載されています

今回は老けない主食の時間栄養学的食べ方の提案や

最強の老けない主食

『ポークビーンズ玄米カレー』も掲載しております

ぜひご覧ください！