今朝放送となったグッドモーニング！の
「まとめるパネル」コーナー
ナッツ
の抗がん作用について放送されました
の抗がん作用について放送されましたおやつとして食べる
チラッと、、、パネルの中にいるのが私ですが、、、
バーンっと一度真ん中に
映されました
間食でもヘルシーに食べるものを
ヘルシースナッキングというのですが、
そのオススメの食べ方や調理法、栄養価についてコメントいたしました
食べ方は
野菜と摂ると、良質の油が含まれているナッツ
のおかげで、
のおかげで、野菜の脂溶性成分が効率良く摂れます
＊本来野菜に含まれるものはビタミンAの前駆体のβ-カロテンです。
ちなみにビタミンAは動物性のものです。
さらにナッツの選び方
特に、皮や殻付きがいいのですが、
このコメントは放送されませんでした
こんな感じで
約７分間の放送がありました
今夜は日本テレビ 19:00〜の
得する人、損する人
にもコメント出演予定です
↓予告VTR↓
よろしくお願いいたします