【掲載】健康と長寿の鍵 テロメアを伸ばして若返る

本日発売のサンデー毎日、

少々ですが、、、

「健康と長寿の鍵　テロメアを伸ばして若返る」

と題して、話題のテロメアについてインタビューが掲載されています

長寿の鍵ともなる”テロメア”。
細胞分裂のたびに短くなっていくものですが、
そのテロメアが短くなれば老化してしまうとも言われています

そんなテロメアを短くしないための食事のコツをご紹介しています

よろしくお願いいたします