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バレンタインは会社の人用に

クッキーやらカヌレやら作ったら

結局味見で自分もめちゃ食べる

夜も遅くなり、生活ガタガタっと乱れました

生理も重なって、腰痛で動けず。。

やっと歩いたり、筋トレできる感じなので

今日からまた腹筋再開！

結婚式まで残りわずか💒

少しでも脂肪落とせるように

低脂質、高タンパク、筋トレ&有酸素で

がんばるぞーー！

❌が多かったなー。

今月はあと5個チェックマーク付けれるように

がんばりたい！

とりあえず来週までにマイナス1キロが目標！

ファイト！！