こんにちは。
最近は気温が高くなってきたので、散歩から自宅での有酸素運動に切り替えようと検討中です。
汗だくだくになるのも嫌いではないんですが、やっぱり涼しい環境で運動するのが一番楽ですからね。
それはそうと、動画編集をしたものを某動画サイトにアップロードし始めたのですが、やっぱり難しいですねぇ。
ショート動画の視聴数は微増していきますが、2～3分の動画は全く再生されないといった感じです。
サムネを改良したり、編集のクオリティを上げたりと、仕事にするにはまだまだ時間がかかりそうな予感がムンムンとなっています。
さて、
今回の記事のテーマは、
「ダイエット中におすすめの缶詰」
です。
一時期、様々なメディアで特集された事から、サバ缶が健康やダイエットに良い事は有名になりました。
しかし、ダイエットに良い缶詰はサバ缶だけじゃないんですよ。
お手軽・時短が出来る便利な缶詰を活用する事もダイエットの成功率を上げる1つのコツです。
せっかく缶詰を活用するのであれば、飽きないように色々な缶詰を試してみてください。