体がゆるめば 心もゆるんで
軽やかに一歩を 踏み出せる♫

YURUKU®︎ウォーカーリーダー
椅子ゆるく®︎公認マスター
長坂 貴代子です

木曜日の早朝クラスも最終回を終え
参加されていたMさんが感想を送ってくれました♡




快くブログ掲載も了承いただきました❣️

ありがとうございます☺️



では、Mさんの回を追うごとの変化を

ご紹介します^ ^


レッスン1回目↓↓↓


レッスン2回目↓↓↓


レッスン3回目↓↓↓


レッスン4回目↓↓↓


レッスン5回目↓↓↓


レッスン6回目↓↓↓


レッスン7回目↓↓↓




レッスン8回目↓↓↓



次回のグループレッスンはこちらから↓↓↓


伝える人が変わると受け取り方も変わる🎶

同じことを違うインストラクターから受け取ることもおススメです^ ^



〜歩くことは 生きること
 生きる喜びを ともに〜