週の真ん中！
やっと晴れましたね！
今日の記録いってみましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今日の体重
62.9Kg
朝ごはん
鮭おにぎり
昼ごはん
お弁当 ごはん、卵焼き、カップグラタン、ウィンナー、焼売2個
夜ご飯
間食 プロテイン、クッキー１枚
でした
夜はヘルシーに出来ました
今日は帰りにスーパーで買い物しました。
３、4日分の食料調達しました
家の近くのスーパーが新装開店してから食材が安いし、お惣菜が豊富で目移りしちゃうんですよね…
土日夫と買い出し行った時、気になったもの買おうっと
（なんとなく高そうなものとか私しか食べなそうなものは、夫がいる時に了解を得ちゃう
）
