こんにちは
標準治療の手術と抗がん剤を経験
\経過観察７年目/になりました！
このブログそんな私の日常と
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標準治療で術後７年経過しました⭐️
よく聞かれる質問で
がんになってから
食事は気をつけてますか？
と、よく聞かれるので
改めてお答えします
これも私の場合の話をします
結論
なにも気にしてません！
好きなものを食べてます
骨粗鬆症になってからは
カルシウム摂取を気にしてるくらいで
特に治療中は自分が好きなものを
好きなだけ食べるようにし
体力をつけるようにしてました
ちなみに私は標準治療で
(手術・抗がん剤治療)
再発もなく
術後７年目を経過しています！
ひとつ抗がん剤治療中は
ナマモノを禁止されていたので
(人によります、主治医に確認してください)
それだけは半年間くらい
食べませんでしたが
ケーキもお肉もラーメンも
なんでも食べてました
久々のやきにくぅ〜
まぁ
がんになると
やれ糖質制限だ、やれビタミン摂取だ
とか色々気にしてしまいますよね
でもそれで治りましたって方
実際に聞いたことないんですよね…
(ネット上では聞きますが信頼できる？それ)
私もむかし
サプリや特定の食品を
勧めてくる人とかいましたが
その方たちは医者でもないし
むしろめっちゃ値段高いサプリとかで
ただの金儲けだな？と思ったり
藁にもすがる思いの時に
治った人いるよ〜
がんに良いんだよ〜
って言われたら
ついついってパターンあるある
ま、これで
私も〇〇ジュース
買ったことあるけど(笑)
なんだかねぇ
それ飲んで治ったとは思ってないし
今飲んでないしw
※そのもの自体が美味しくて好きならOK
※がんに効くからの理由ならNG
食事を気にすることが
悪いということではなく
これでストレス溜めすぎて
逆に苦しくなるなら
気にしない方がいい！
そゆこと
管理栄養士に聞いた食事アドバイス
気にするなら
〇〇ばかりの片寄った食事ではなく
バランスの良い食事をしましょう！
(たまにはチートDAYも♡)
味覚障害や吐き気がある場合などは
好きなものを好きなだけ食べましょう！
※食べすぎ注意
まぁまずは
医師や看護師に相談が一番ね！
ネットの情報って言っても
私もその一部ですから
\これオススメ/
2024年
私のSNS発信の目標は『継続』です
ビックリするくらい沢山います
ただ、
治療が終わり書くことがなくなるなど、
なかなか発信を続けることが難しいんです。
(これはこれで良いことですけどね♡)
がんでも元気になれる
ということを伝えていきたいです
ﾖﾛｼｸﾈ発覚までの経緯です
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ポチッとな
勉強になりました☺︎ありがとう