約1週間ダイエットをサボってしまいました
ビミョーに増えました。
夜は、これぐらいが丁度いいんですよねぇ
そんな私の久々の体重がこちら！！
ビミョーに増えました。
自業自得なんですけど
この1週間、相変わらず治らない咳に続き女子特有の月の物が発動し、咳は出るはお腹は痛いわで、ダイエット所では無く、なーーんもしてません。。。
甘くて濃いもの食べたくなるし
運動できないし
そもそも咳が止まらないから何をやっても集中出来ないし…
言い訳なんですけど…
これだから痩せないって言われたらグゥの声も出ないんですけど
しかし！
咳も少しは治まり女の子痛も治まってきたので、ちょっとずつヤル気を出していきますよ！
朝
甘いパン
やっぱり甘いものが食べたくなってしまいますが、これは少し反省
昼
久しぶりのセブンのパイナップル
やっぱり美味しい！！
甘いものを食べたくなった時にフルーツで満足できる人に、私はなりたい…
夜
久しぶりの自作チキンサラダ
夜は、これぐらいが丁度いいんですよねぇ
なのに食べ過ぎちゃう日は、なんでなんだろう