9月から職場復帰。

 

先週は、まだまだ体調が追いつかない日が多かったけれど、

週末くらいから少しずつ回復しているのを感じている。

 

一時的ではなくて、このまま回復だと嬉しい。

 

まず、3時に便意で目が覚めていたのが4時になり、

ようやく6時(起きる時間)に落ち着いてきた。

そして、必ず一日に一回はしていた下痢も先週末くらいから収まった。

 

休職のストレス

資格試験のストレス

復帰のストレス・・・

 

いろいろあったけど、少しずつ乗り越えているということだろうか。

 

今週、復帰して初めての精神科通院。

 

このままフルタイムで働けるだろうか。

 

今は、資格試験も手放して、まずは心身の回復、

そしてこれからどうやって生きていくか。

自分の好きなこと、得意なこと・・・。

 

自然と、気持ちがわくわくしてくる。

 

これって、いい兆候かな。