幸せは、自分がそうなんだ。
と気づけば、すぐそばにあるものです。
相談業をするようになったのは、
このようなブログを書くようになる前からです。
昔っから、相談されることが多かったのです・・・
色んな相談を聞いていいるうち、
本人の相談の内容じゃないところに
実は解決の糸口があることも
多かったのですね。
たとえば、仕事の成果と結果について
相談されているけれど、
自分の孤独を埋めるために
仕事に邁進している・・・とか。
本当は愛情の交流が欲しいもの
だったり。
結果はすでにアルと思えないのは
自分を自分で認めず人と比べて
しまうココロにある・・・とか。
どうしたら夫がもっと気づかってくれるだろうか
とかそういう時に
自分が夫にちっとも優しくなかった・・・
その写し鏡だった。
（※夫がDVとかはその類ではないです）
個人コンサルテイングだと、
その辺はお伝えしています。
糸口が別のところにある・・・・。
解決は、ほおっておいて時間が解決することも
あります。
自分のこじれた感情が、
自分で○○な感情をもっていたのだ。
と感じてあげたら
解決に向かうこともあります。
幸せが 仕事の成果を出すことと
思っている人もいれば、
パートナーシップの関係をよくすることと
思っている人も。
あるいは、美しく健康でありたいと
思う人も。
幸せはいろんな要素のバランスです。
でも時にバランスを崩して
取り組んでみることもあってよい
と思います。
バランスが良いと幸せなのですが、
時には
チャレンジをしてみる。
あえて、違和感のある事をやってみる。
ば～っ！ とビジネスに取り組んでみる。
そうすると、
家のことや子そだてのことなどが
おろそかになります。
なんでもちゃんとやろうと
思うと、境界線を越えられない時が
あります。
期間限定で、
バランスをあえて崩してみる。
限界前で整える。
が～っ！ とやると決めて、
バカンスをあえて入れておくとか。
異常な状態をつくると
成長することもあります。
ただ、反動が来ますから
来る前に、休養をいれておくとか。
（※年齢と情熱にもよります）
インターバルトレーニングを
しながら、
らせん状に人生の質を上げていく。
ストレスは時として大切です。
もしかしたら、平凡なことは
幸せなのですが、退屈だったりします。
（※モモちゃんといるとアタシは幸せですが怠惰すぎるとも言えます
ちょこんって人のお腹の上に乗っかってきました）
幸せはそうすると
いろいろあるのも
幸せということになります。
つまり、今もその渦中にあるのです。
いろいろありながら、幸せを感じる感度を
鍛えておくことが
大切です。
夕日が沈んだ後の空はきれいだわとかね。
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