呼吸のしかたを変えると
姿勢や表情だけでなく、
コミュニケーションも変わります。
もちろん、健康になります。
10年くらい前、
禅のお坊さんに 呼吸の仕方を
教わりました。
ブッダも、呼吸のことを
多く解いた、、、と言われてます。
ねこ背も呼吸の仕方で変わりますし、
重心の置き方で
かなり改善できます。
プレゼンテーションなどの
場面でも、
呼吸をはじめ、身体の使い方で
印象は、大きく変わります。
10年くらい、プレゼンし続けていた
時期があります。
すると、内容の構成も大切ですが、
声、カラダの使い方、表情の方が
もっと大切です。65%くらい。
マーケティングがよくても、
最後のコミュニケーションの
ところで
お客さまが離れたりすることは
多いです。
これからの時代は
ＡＩのような先端技術か
質の高いコミュニケーション力が
求められます。
コミュニケーションの取り方は
身体の使い方というところが
大きいです。
いつか、お伝えしたいなぁ。
と ふっと思いました。
そういう講座、考えてみよう。
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