＊アボカドと、紅はるか、剣先イカの天ぷら＾＾
◆ 当ブログをご覧の皆さま ＾＾(^0_0^)/ 薬膳のモッチーママです。アボカドの天ぷらが食べたくなって、剣先イカや紅はるかなど揚げてみました。
トマトの浅漬けピクルスと美味しくいただきます。
＊アボカドは、｢森のバター｣と云われるほどの脂肪分が含まれています。アボカドは美肌や内臓機能の向上に欠かせない働きを持つ食物繊維を含み、しかもアボカド１個でゴボウ1本分の食物繊維を含んでいます。
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＊ご進物や、ご会合、女子会など楽しいお集りに
どうぞご用命いただけますように～＾＾(^0_0^)/
＊薬草の薬効はこちらをご覧くださいませ。
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◆「元気シニア倶楽部通信」に「モッチーママの大和薬膳料理のレシピをご掲載頂いております。ご覧いただけますと嬉しいです＾＾
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