*朝食にお揚げさんやタコ、牛蒡、人参、生姜などの炊き込みご飯を(^0_0^)/
◆当ブログをご覧の皆さま ^^こんばんは~(^0_0^)/ モッチーママです。 神戸は遠くの海までクッキリと見える澄んだ空気感でした。
土曜日の朝食にお揚げさんやタコ、牛蒡、人参、生姜などで炊き込みご飯を作り、ゆっくりと頂きました。
*タコには、肌を潤わせて気力を高める作用があります。涼性なので体を少し冷やしますが、身体を温める生姜やネギと、タコ飯にしても美味しいですね。アトピー、口内炎などの熱症状にも効果的です。
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日本食糧新聞社発!食べ方をテーマにしたWebサイト【たべぷろ】の記事です^^
お時間のございます時にどうぞご覧くださいませね。(^0_0^)/
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